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やめられない♪

23時前の就寝!

疲れがたまってるときは、少し熱めのお風呂に入って寝るに限る!
なかなか一日じゃ回復しないけど^^;
でも、いつもより30分遅くなるだけで体調は違ってくる!
しまいには、朝起きてすぐに「今日も早く寝よう〜」と無意識のうちにつぶやいてます(笑)
とにかく、疲れた状態で仕事に行きたくないの。
集中力も途切れるし。

こんな生活習慣がクセになったせいで、せっかくの出会いの飲み会をお断りしました・・・
24歳、春はまだまだ遠く、健康ヲタクの道まっしぐらです(ノ><)ノ
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